Guide de voyage gratuit pour le Cambodge

Valise pour le Cambodge : nos conseils

N’oubliez rien dans votre valise pour le Cambodge en suivant nos conseils. Notre liste a été établie suite à de nombreux séjours au Cambodge et en Asie du Sud-Est en général. Profitez de notre expérience !

Qu’emporter dans sa valise pour le Cambodge, pas à pas :

Valise ou sac à dos, que choisir ?
Côté vêtements
Hygiène-Beauté
Santé
Lecture et objets utiles
Equipement photo et téléphone
Activités sportives
Documents
A ajouter si vous voyagez avec un bébé ou un enfant

Valise ou sac à dos, que choisir ?

Le choix d’une valise à roulettes ou d’un sac à dos doit essentiellement dépendre du style de votre voyage.

Si vous avez prévu un circuit itinérant (ce qui est très souvent le cas pour un voyage dans ce pays), un sac à dos de randonnée doit être privilégié car les trottoirs au Cambodge ne sont pas toujours en bon état et donc peu adaptés aux roulettes. Le mieux est d’opter pour un sac à dos majoritairement cadenassable et de le couvrir d’une housse pour le protéger de la poussière.

Si vous passez l’intégralité de votre voyage dans une même ville (à Siem Reap ou Phnom Penh notamment) ou que les transferts sont peu nombreux ou toujours organisés, vous pouvez choisir une valise à roulettes.

Si vous avez l’intention de mettre votre bagage principal en soute, prévoyez toujours un petit bagage cabine avec vos affaires les plus précieuses et au minimum une tenue de rechange (bien utile en cas de retard de livraison de votre bagage !).

Vérifiez toujours sur vos billets d’avion et sur le site internet du transporteur quels poids et dimensions de bagages vous sont autorisés (en soute et/ou en cabine) avant de commencer votre valise pour le Cambodge.

Côté vêtements

Nos conseils :

- Il fait chaud toute l’année au Cambodge. Choisissez de préférence des vêtements amples en coton, qui laissent respirer la peau, plutôt qu’en matières synthétiques.
- Evitez de charger vos valises. Vous pourrez donner à laver vos vêtements facilement et pour un tarif raisonnable.
- Privilégiez les vêtements qui ne se froissent pas (évitez le lin par exemple) si vous avez prévu de séjourner dans des petites guest-houses (celles-ci sont très rarement équipées d’un fer à repasser).
- Choisissez en priorité des vêtements de couleur claire (les moustiques aiment le foncé).

Voici l’indispensable à mettre dans vos valises :

  • Bas : jupe, pantalon, short… Emportez au moins deux bas couvrant les genoux (pantalon, corsaire, jupe longue…) pour les visites des temples d’Angkor et du Palais Royal à Phnom Penh pour lesquels le code vestimentaire est strict. Prenez également un pantalon pour vous protéger des moustiques en soirée. Réservez le short à la plage. Il est peu apprécié par les cambodgiens, qui couvrent leurs corps et assimilent les personnes peu habillées à la misère ou à un manque de considération.
  • Hauts : emportez principalement des hauts opaques non décolletés qui couvrent les épaules car le code vestimentaire pour la visite des temples d’Angkor et du Palais Royal à Phnom Penh est strict sur ce point. Prenez aussi une chemise à manches longues pour vous protéger des moustiques en soirée.
  • En option : Vêtements habillés pour sortir.
  • Sac à dos ultra léger pour les visites ou les activités.
  • Pyjama, lingerie et paires de chaussettes.
  • Maillots de bain si vous allez à la plage ou dans des hébergements avec piscine.
  • Une serviette microfibre : utile pour les séjours balnéaires et pour dépanner si l’établissement ne fournit pas de serviette de toilette (très rare) ou de piscine (plus courant, cela dépend souvent du standing de l’établissement).
  • Chaussures fermées et confortables (prenez le temps de les faire avant de partir !) pour les journées de visite et tongs ou sandales pour la détente.
  • Foulard (usage multiple : tient chaud pour l’avion et les visites matinales, sert de paréo, sert d’oreiller quand on le roule en boule, etc.)
  • Pull / Gilet pour l’avion et pour les visites matinales, notamment le lever de soleil sur Angkor Wat.

Hygiène - Beauté

Vous trouverez au Cambodge de nombreux produits d’hygiène (savon, shampoing, dentifrice…), sauf si vous utilisez des produits biologiques ou de marques spécifiques. Si vous préférez amener vos produits habituels, nous vous conseillons d’opter pour des « formats voyage » ou d’utiliser des petits flacons sans BPA pour emmener seulement la quantité de produits nécessaire. Par ailleurs, des savons multi-usages existent pour ceux qui souhaitent voyager très léger.

Certains produits sont plus difficiles à trouver au Cambodge. C’est par exemple le cas des produits pour lentilles et les protections hygiéniques, qui sont assez chères… quand on arrive à les trouver !

Enfin, si vous souhaitez vous maquiller, n’oubliez pas votre trousse de maquillage et le nécessaire pour vous démaquiller (pour partir léger et réduire les déchets : disques démaquillants, gant démaquillant...).

Santé

Votre valise santé devrait idéalement comporter :

Trousse de secours : indispensable.
  • Vos médicaments habituels + ceux liés à tout voyage au Cambodge et en Asie du Sud-Est en général (anti-diarrhéique, anti-bactérien intestinal…). Veillez à avoir avec vous l’ordonnance, cela pourra faciliter l’éventuel contrôle à la frontière.
  • Trousse de premiers secours (avec pansements, antiseptique, pack de froid, sérum physiologique…) à ajuster en fonction de vos besoins personnels.
  • Thermomètre électronique. Très utile pour suivre l’évolution d’une éventuelle fièvre.
  • Gel antibactérien pour les mains.
  • Chapeau/casquette et lunettes de soleil (avec boitier solide). Si vous avez prévu de changer de lunettes de soleil, pensez aux verres polarisants qui arrêtent les rayons réfléchis et atténuent ainsi les sensations d’éblouissement.
  • Crème solaire très haute protection : il vaut mieux l’acheter avant de partir car la qualité des produits vendus au Cambodge et les prix pratiqués sont assez variables. Pour apaiser la peau, vous pourrez si besoin trouver sur place des tiges d’Aloé Vera.
  • Stick à lèvres avec protection solaire.
  • Répulsif anti-moustiques spécial zones tropicales.
  • En option : bandeau pour les yeux à mémoire de forme si vous êtes sensible à la lumière le matin.
  • En option : boules Quiès si vous êtes sensible au bruit.
  • En option : boules Quiès spécial avion si vous êtes incommodé en avion.

Lecture et objets utiles

  • Guide de voyage papier pour le Cambodge, à choisir en fonction de vos centres d’intérêts et vos besoins.
  • Emporter absolument le Guide des temples d’Angkor si vous comptez visiter ces temples par vous-même.
  • En option : emportez une version imprimée des mots de base en khmer. Au besoin, ajoutez G’palémo, un petit livre du routard qui comporte des dessins pour se faire comprendre partout dans le monde.
  • Livres papier ou liseuse Kindle avec quelques livres électroniques.
  • En option : petit nécessaire de couture (à mettre en soute), un peu de lessive (pour dépanner mais vous pourrez en trouver sur place), couteau suisse pour les aficionados (à mettre en soute).
  • Sacs zippés étanches ou sacs congélation pour protéger vos affaires précieuses (billets d’avion, matériel photo…) et isoler vos liquides pour limiter les dégâts en cas de fuite.
  • Carnet de notes avec stylo si vous avez l’habitude de prendre des notes sur les lieux visités ou de lister vos dépenses.
  • En option : Pèse-bagage pour ne pas dépasser le poids autorisé du bagage en cabine.

Equipement photo et téléphone

  • Appareil photo et son chargeur de batterie.
  • Une ou deux batteries de rechange.
  • Plusieurs cartes mémoires. C’est plus sage que d’emporter une seule carte de très grande capacité car en cas de défaillance de celle-ci, vous pourriez perdre toutes vos photos...
  • Pour les appareils photos reflex : filtre UV, pare-soleil et kit de nettoyage. Avant de partir, nettoyez ou faites nettoyer votre appareil.
  • En option : trépied et télécommande pour prendre des photos à distance.
  • Téléphone portable et son chargeur. Avant de partir, n’oubliez pas de désactiver l’utilisation des données, de télécharger la carte du Cambodge à l’aide d’une application comme Maps.me et de télécharger aussi une application pour suivre le taux de change comme XE. Si vous avez prévu de passer de nombreux appels locaux, emportez un téléphone débloqué ; vous pourrez acheter une carte SIM locale prépayée.
  • En option : ordinateur portable, chargeur et disque dur externe portable pour sauvegarder vos photos au fur et à mesure.
  • En option : une multiprise de voyage si vous prévoyez de rechercher beaucoup d’appareils en même temps (elle est toute petite par rapport aux multiprises classiques).

Activités sportives

Si vous avez prévu des journées en mer, essayez d’emmener des chaussures pouvant aller dans l’eau (comme les crocs qui sont très confortables et qui peuvent mettre être portées au quotidien maintenant qu’il y en a des jolies).

Documents

N’oubliez pas votre passeport !
  • Passeport de tous les voyageurs (et visa le cas échéant).
  • Billets d’avion, de bus, réservations d’hôtels, de visites ou d’activités (au format demandé : électronique ou papier).
  • Si vous avez prévu de louer un scooter : permis de conduire, permis international et une carte routière du Cambodge. Choisissez de préférence une version récente et en papier.
  • Attestation d’assistance/assurance voyage + carte d’adhésion (à avoir sur vous à tout instant) + le formulaire à remplir en cas de sinistre.
  • Copie de ces documents + sauvegarde sur clé USB et/ou sur internet (ex : Dropbox).
  • Liste des numéros d’urgence au Cambodge (ambassade, cliniques), à compléter avec le numéro d’assistance de l’assureur et de votre banque en cas de perte/vol de carte bancaire.
  • Cartes bancaires. Si vous le pouvez, prenez-en deux. Cela vous permettra de pouvoir tirer de l’argent ou régler par carte bancaire avec votre seconde carte en cas de problème avec la première (perte/vol/piratage). Avant de partir, informez votre banque de votre voyage au Cambodge pour qu’elle lève les filtres qui bloquent son utilisation à l’étranger.
  • Des dollars américains si vous demandez le visa à l’arrivée au Cambodge. Prévoyez l’appoint.

A ajouter si vous voyagez avec un bébé ou un enfant

Voici l’indispensable à mettre dans la valise pour un tout-petit (liste à ajuster selon vos besoins spécifiques et l’équipement fourni par les établissements dans lesquels vous séjournerez au Cambodge) :

A avoir à disposition pendant le vol :

  • Couches et lingettes pour toute la durée du transport Domicile-Premier hôtel au Cambodge (+ ajoutez 2-3 couches pour tenir compte des éventuels retards). Vous trouverez sur place des couches (jetables) pour le séjour en lui-même.
  • Des vêtements de rechange pour le trajet de porte-à-porte et un pull pour l’avion.
  • Biberons, petit biberon d’eau, dosettes de lait en poudre, repas (compotes, petits pots) et un bavoir en silicone facile à nettoyer. Renseignez-vous auprès de la compagnie aérienne pour savoir ce que vous pouvez emporter pour un tout-petit et ce qu’elle met à votre disposition. Certaines compagnies sont particulièrement bien équipées et fournissent même des petits pots.
  • Sérum physiologique, traitement médical en cours (avec ordonnance) le cas échéant.
  • Doudou et ce qu’il faut pour divertir le bébé/l’enfant pendant le vol.
  • Porte-bébé ergonomique adapté aux pays tropicaux (idéalement). Une poussette n’est pas adaptée aux trottoirs du Cambodge qui sont souvent encombrés. Essayez d’utiliser le porte-bébé avant de partir afin que votre bébé s’y soit familiarisé.
  • En option : chauffe-biberon de voyage. Cela peut être utile si la compagnie aérienne choisie pour le trajet n’a pas l’équipement nécessaire.

Dans les bagages en soute :

  • Vêtements : prévoir un peu de tout, en ayant bien en tête qu’il peut faire très chaud au Cambodge selon la période. Bodies, pyjamas, shorts, pantalons, ensembles, robes, tee-shirts, gilets, chaussettes, chaussures.
  • Couverture, gigoteuse et quelques jouets pour divertir votre bébé.
  • Chapeau et lunettes de soleil. Le soleil tape fort au Cambodge.
  • Biberons, comprimés de stérilisation et bavoirs en silicone faciles à nettoyer.
  • Kit repas (assiette, couverts d’apprentissage) et liquide vaisselle spécial bébé.
  • Lait en poudre et si besoin des céréales. Sachez toutefois qu’il est possible d’acheter au Cambodge des laits en poudre de marque Nestlé et Guigoz dans les supermarchés.
  • Quelques petits pots et compotes. Il est possible d’en trouver sur place principalement à Siem Reap et Phnom Penh. En dehors, mieux vaut ne pas trop compter dessus. En revanche, vous pouvez tout à fait acheter des fruits et des légumes et les écraser.
  • En option selon les endroits où vous séjournerez : lit de voyage pop-up pour bébé ou pour enfant, babyphone, baignoire gonflable (qui sera aussi utile pour rafraichir votre bébé en journée). Contactez les hébergements pour vous faire confirmer l’équipement disponible et, si besoin, le réserver.
  • Matelas à langer de voyage, gel antibactérien et lingettes de toilette.
  • Produits d’hygiène pour le bébé/l’enfant (savon, shampoing, brosse à dent, dentifrice…). Crème hydratante, crème de traitement contre les érythèmes fessiers et contre les mycoses (sachez que vous pourrez tout de même en trouver sur place dans les pharmacies).
  • Maillots de bain couches et combinaison anti-UV en cas de séjour balnéaire ou dans des établissements avec piscine.
  • Protections solaires, anti-moustiques et crème pour éviter les démangeaisons en cas de piqûres d’insectes adaptés aux bébés ou/et aux enfants, brumisateur.
  • Médicaments d’usage (doliprane, gel apaisant pour la poussée des dents…) et ceux spécialement adaptés au voyage d’un bébé/enfant (anti-diarrhéique, solution de réhydratation orale, traitement contre la constipation…), thermomètre adapté et carnet de santé à jour des vaccins.
  • Antiseptique et arnica pour les petits bobos.
  • En option : Siège-auto adapté. Les voitures avec chauffeur en sont très rarement équipées et aucun bus n’en a.

Bons préparatifs !

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